Так между собой бодибилдеры и любители физической активности называют тренажер эллиптический. Еще одно название – кросс-тренажер. Это спортивное оборудование, которое предназначено для занятий в домашних условиях и тренажерном зале. Один из главных плюсов эллипсоида – отсутствие большой нагрузки на суставную область, которая часто травмируется при обычном беге.

Эллипсоид совмещает в себе полезные качества беговой дорожки, степпера и лыжного оборудования. Работа на эллипсоиде считается кардио-нагрузкой, которая стимулирует функционирование сердечно-сосудистой системы и способствует быстрому, но правильному снижению веса.

Эллипсоид заставляет работать все мышцы тела, а именно, область: икр; ягодиц; спины; талии; рук; верхнего плечевого пояса.

Эллипсоид универсален – один тренажер заменит сразу 5 других! Это и беговая дорожка, и степпер, и лыжи, и гантели для рук и разминка для спины. Не создается резкой и сильной нагрузки на суставы, как при беге, например. Поэтому заниматься на эллипсоиде могут даже люди пожилого возраста. Способен тренажер и калории сжигать. За час бега на эллипсоиде сжигается примерно 500-700 килокалорий. Все зависит от интенсивности бега.

Основные положения тела во время тренировки

Основное положение — задействуются все основные группы мышц, обратное движение — нагрузка приходится на ягодичные мышцы и подколенное сухожилие, наклон вперед — наибольшая нагрузка на мышцы бедра и икроножные мышцы, отклонение назад — тренировка ягодичных мышц.

Чтобы занятия на эллипсоиде приносили пользу, нужно позаботиться о правильном положении тела в течение тренировок: — ноги должны быть при согнуты в коленях, руки необходимо держать на уровне груди или чуть выше. — Голова расположена прямо, взгляд направлен прямо на стену, не вбок и не вниз. — В течение тренировочного процесса нужно держаться за эллипсоид обеими руками, чтобы избежать травмирования в результате падения с оборудования. — Стопа должна плотно соприкасаться со «ступенью» тренажера. Нельзя заниматься на цыпочках или на пятках. — Корпус тела расположен прямо. Не рекомендуется совершать прогибы назад и вперед, чтобы избежать травмирования из-за падения с

Внимание! Цены указаны без учета сборки.

Эллиптический тренажер K-POWER 3.2H  цена 12 740 руб.

— особенный тренажер. Он представляет линейку эллиптических тренажеров — наиболее современных в настоящее время спортивных устройств.
Тренировки, проведенные на таком тренажере, дают возможность оказать как существенную силовую нагрузку, так и нагрузку необходимую для процесса жиросжигания (аэробную). На всём протяжении занятий на эллипсоиде, в работу включены несколько групп мышц.
Эллипсоидный тренажер K-POWER 3.2H поможет в самый короткий срок укрепить и привести мышцы в тонус, а также избавиться от лишних килограммов.
Также, K-POWER 3.2H станет незаменимым помощником в борьбе с лишним весом.
Удобная конструкция педалей тренажера K-POWER 3.2H обеспечит наиболее естественные движения при выполнении упражнений.
Достоинства тренажера
Эллиптический тренажер K-POWER 3.2H порадует Вас плавностью хода, компактностью и низким уровнем шума.
Вы сможете расположить тренажёр в любом удобном месте Вашей квартиры и, при желании, передвинуть с помощью специальных роликов. Масса тренажера и удобство конструкции позволяет справиться с этой задачей даже ребенку.
Тренажер K-POWER 3.2H сконструирован профессиональными инженерами и при его производстве использовались только высококачественные детали.
Конструкция эллиптического тренажера позволяет при тренировках осуществлять движение как вперед, так и назад
Тренажер обеспечивает движения, анатомически совпадают с движением ног. Вся нагрузка естественно распределяется между группами мышц, и не даёт ненужного напряжения на суставы.
Тренироваться на тренажере может ребенок, взрослый и даже пенсионер. Проблемы с коленями или со спиной не являются преградой для занятий, а эргономика поручней эмитирует популярную сегодня СКАНДИНАВСКУЮ ХОДЬБУ.
Длина шага 33 см.
Максимальный вес пользователя 110 кг.
Масса маховика 6 кг.
Показания Текущая скорость, расход калорий, пройденное расстояние, время тренировки, пульс
Система нагрузки Магнитная
Габариты тренажера в сборе 120 х 66 х 152 см.
Вес 29 кг.

Магнитный эллипсоид K-Power 3.5Н-2 цена 8 780,00 руб.

  имеет все необходимые функции для комфортных тренировок дома. Регулярные занятия на этом тренажере помогут Вам избавиться от лишних килограммов и поддерживать тело в отличной форме.Вес маховика 4 кг, что является оптимальным вариантом для новичков, решивших начать тренировки в домашних условиях.  Простота и надежность конструкции, компактный размер, привлекательная цена.

Система нагружения — магнитная, маховик 4 кг; длина шага 300 мм, нескользящие платформы педалей; компьютер: время тренировки, пройденная дистанция, скорость, расход калорий; габариты 104,5 х 69 х 154 см, вес  25 кг, максимальный вес пользователя — 100 кг.

Эллипсоид K-Power K8309H-1 цена 10 320,00 руб.

Компактный магнитный эллиптический тренажер для небольшой семьи.

Магнитная система изменения уровня нагрузки 8 уровней, маховик 6 кг; сканирующий режим работы компьютера: пульс, дистанция, время, скорость, потраченные калории, одометр; габариты 156,5х65х108см, вес 27 кг, максимальный вес пользователя 110 кг.

Магнитный эллипсоид K-Power K8501H-1  цена 10 980,00 руб.

Этот кардиотренажер начального уровня сочетает в себе отличные характеристики и компактный размер. Надежная конструкция и стильный дизайн сделают ваши

тренировки любимым времяпровождением.

Магнитный эллипсоид K-Power K8602H цена 16 150,00 руб.

отличный современный почти бесшумный домашний тренажер с плавным ходом. Во время тренировки на этом тренажере работают мышцы верхнего плечевого пояса и большинство мышц ног. Длина шага этого эллипсоида регулируется от 33 см до 36 см- комфортная длина для людей ростом 155-175 см.

Магнитная система изменения уровня нагрузки (8 уровней нагрузки), маховик 7 кг; компьютер: время тренировки, пройденная дистанция, скорость, расход калорий, пульс, система Touch Screen, фитнес тест; габариты 121х63х161,5см, вес 44 кг, максимальный вес пользователя — 120 кг.

Программируемый электромагнитный эллипсоид K-Power 8706НР-2

Великолепный представитель категории Эллиптические тренажеры и отличный выбор в качестве домашнего тренажера. Это программируемый элипсоид, в котором есть несколько предустановленных и ручных программ для различных видов тренировок, разных по интенсивности и направленных на достижение определенных целей. Программируемая электромагнитная система нагрузки, маховик 7 кг. Большие нескользящие регулируемые платформы педалей. Длина шага регулируется в 3 положениях от 330 мм до 360 мм. Компьютер: большой ЖК-мульти дисплей, время тренировки, пройденная дистанция, скорость, расход калорий, пульс, обороты в минуту, Bodyfat (процентное отложение жиров). Датчики измерения пульса расположены на рукоятках тренажера. Габариты  124 х 64 х 166см, вес 36,8 кг, максимальный вес пользователя — 120 кг.

Программы: Общее количество программ 21

а. Одна программа ручной режим «MANUAL» -программа ручной режим «MANUAL».

b: Десять предустановленных программ «P1-P10»

P1: Прогулка

P2: Долина

P3: Сжигание Жира

P4: Пологий Наклон

P5: Горы

P6: Интервалы

P7: Кардио Нагрузка

P8: Выносливость

P9: Наклон

P10:Ралли

с: Одна программа нагрузки в Ватт «WATT»

d: Четыре пульсо-зависимых программы

1) «55%H.R» — 55% от допустимой нагрузки

2) «75%H.R» — 75% от допустимой нагрузки,

3) «90%H.R» — 90% от допустимой нагрузки

4) «TARGET H.R» — заданный пользователем % от допустимой нагрузки.

e: Четыре пользовательские программы: «custom1 ~custom4»

f: Одна программа жироанализатора «Body Fat»

Эллипсоид магнитный K-Power 8729H

Магнитная система изменения уровня нагрузки, маховик 7 кг; нескользящие платформы педалей, регулируемая длина шага 350-380 мм; датчики измерения пульса на рукоятях; компьютер: большой ЖК мультидисплей, время тренировки, пройденная дистанция, скорость, расход калорий, пульс, количество оборотов в минуту, счетчик общего времени пробега; габариты 135х67х167см, вес 44,5 кг; максимальный вес пользователя — 120 кг.

Магнитный эллипсоид K-Power K8708H

обеспечит Вам комфортные домашние тренировки благодаря магнитной системе изменения уровня нагрузки Hi Tech. Вы и Ваши домашние оценят плавный ход и тихую, почти бесшумную работу этого эллипсоида. Вес маховика 8 кг создаст эффективную кардионагрузку.

Датчики измерения пульса расположены на рукоятках тренажера;  большие нескользящие платформы педалей, длина шага 365 мм; компьютер: большой ЖК мультидисплей, время тренировки, пройденная дистанция, скорость, расход калорий, пульс, количество оборотов в минуту, оценка уровня тренированности, календарь, часы; габариты 135х63х161см, вес 44 кг; максимальный вес пользователя — 120 кг.

Эллипсоид магнитный K-Power 8731H

 Магнитная 15-уровневая система изменения уровня нагрузки, маховик 8 кг; датчики измерения пульса расположены на рукоятках тренажера;  большие нескользящие платформы педалей, длина шага регулируемая 420-450 мм; компьютер: большой ЖК мультидисплей, время тренировки, пройденная дистанция, скорость, расход калорий, пульс, количество оборотов в минуту, счетчик общего времени пробега; габариты 170,5х67х169,5см, вес 51,5 кг; максимальный вес пользователя — 120 кг.

Эллипсоид + велотренажер + скандинавская ходьба  KLJ 8.2A   

с надежной ременной системой изменения уровня нагрузки, пoдoйдет для людей всех вoзрастoв, в том числе и для пoжилых людей:
* Ежедневные кардиoтренирoвки
* Улучшение рабoты дыхательнoй системы
* Пoвышение тoнуса oрганизма
* Укрепление мышечнoй системы нoг, спины и пресса
* Снижение бoлей в суставах
* Нoрмализацию рабoты oпoрнo-двигательнoгo аппарата
* Вoзмoжнoсть реабилитации в дoмашних услoвиях
* Бoдрoсть и хoрoшее настрoение
* Мoлoдoсть и здoрoвье, не выхoдя из дoма
* Снижение веса без диет и чрезмерных нагрузoк
Большие не скользящие регулируемые платформы педалей
Удобное комфортабельное сиденье
Компьютер: Текущая скорость, расход калорий, пройденное расстояние, время тренировки, пульс
Транспортировочные ролики.
Вес: 25 кг.
Максимальный вес пользователя 120 кг.
Габариты тренажера в сборе 96 х 67,5 х 152 см